アーユルヴェーダ医学による健康の維持と病気の治療 　アーユルヴェーダでは、瞑想、ヨガ、オイル・マッサージ、呼吸法、ハーブをふんだんに使った野菜中心の食事などを総合的に体験することで、自身の心と身体の状態を感じながら、心身ともに調和の取れた健康的なライフスタイルについて学ぶことができる。 　治療は大き...